经典！

出行路线：邯郸～湖南凤凰古城～云南～世界园艺博览园～大理～丽江～香格里拉～拉普达措～稻城亚丁～芒康～左贡～理塘～怒江72道拐～然乌湖～波密～鲁朗～林芝～米拉山口～拉萨～纳木错～唐古拉山～沱沱河～可可西里～昆仑山～格尔木～茶卡盐湖～青海湖～塔尔寺～兰州～西安～邯郸18天深度游。

心动，不如行动吧！

A费：！含全程车费；

全程住宿；

人高额

：门票预计元（请带上皈依证军残证记者证等免费证件，能免则免，能逃则逃）

正常总体费用：——元/人之间（娱乐购物等奢侈费除外）。

第一天：邯郸——湖南省凤凰古城

第二天：凤凰古城——云南省昆明市

第三天：早上出发游览世界园艺博览园，下午3：00集合出发：大理，晚上住宿大理！

第四天：大理古城自由行，下午3：00集合出发丽江，住宿丽江！

第五天：丽江古镇自由行，下午3：00集合出发香格里拉市，住宿香格里拉！

第六天：游玩香格里拉普达措国家公园，下午3：00集合出发稻城香格里拉亚丁景区，住宿香格里拉镇！

第七天：早上出发游览亚丁景区，下午4：00集合出发稻城县城，住宿稻城！

第八天：稻城县出发到芒康县，经过世界高城理塘县！

第九天：芒康出发到波密县城，经过然乌湖！

第十天：波密早上出发到林芝八一镇，途中经过鲁朗林海，行程公里！

第十一天：八一镇早上出发到拉萨市，行程公里！

第十二天：拉萨自由活动1天！

第十三天：早上从拉萨出发到纳木错，住宿那曲！

第十四天：那曲早上出发到青海省格尔木市，行程公里，穿越青藏高原地区，也是此次行程最艰苦的一天！

第十五天：格尔木早上出发青海湖，途中经过茶卡盐湖景区！

第十六天：青海湖出发到兰州市，途中经过塔尔寺景区，住宿兰州市！

第十七天：兰州市上午免费游览甘肃省博物馆，上午11：00集合出发到西安市兵马俑景区住宿！

第十八天：上午游览兵马俑景区，上午11：00集合返程久别温暖的家，大约晚上9：00左右到家！

超越户外，期待着与你

：年5月3日早5：00－－年5月20日（18天）：墨缘客：：户外运动爱好者（18岁以下必须有家长带领，60岁以上必须有子女带领），无重大疾病遵守纪律，具有团队精神，乐于帮助别人，高血压、心脏病禁止报名。：豪华商务中巴：限报15人，活动成行。：报名截止时间4月25日:5月3日5:00邯郸市工人剧院集合，5:30出发。：15人已实际缴费为准，拒绝网上报名、电话报名和空降.参加活动者：A元/人（A费包含：租车费、高速通行路桥费、加油费、司机餐饮费，停车费，保险）：（第1报名点）劳动路体育场南门口天涯户外。咨询（第2报名点）和平路义乌商城4楼东南角尚途户外店咨询（第3报名点）铁西复兴商贸城东门八一路极限户外因需统一办理保险，所以报名以交费为准。提前报名预交押金元报名时须提供每人的身份证号及手机号。?

1.请在充分认识到户外活动具有一定危险性的前提下，自愿参加、风险自担、责任自负。

2.慎重报名，报名后如不能去的自找替补，没有替补的不退还车费

3.保护自然环境，不乱扔乱丢垃圾杂物，顾及他人，互相团结。

4、因不可抗拒因素、途中如遇大雾、堵车、恶劣天气等因数导致延迟到达或是无法到达目的地，请勿抱怨；约伴人有权利对行程路线进行适当调整或取消活动；

5.要清楚自己的身体状况，有必要时应携带相关的药品，出行人员统一办理户外保险，已经单独办过户外保险的请说明。

6.不能听从领队指挥者，没有团队精神者，不懂得乐于助人者，谢绝参加。

7.请千万不要把体育范畴的户外运动和常规旅游混淆，旅程的快乐与舒适，来自于大家的共同努力。

8.穷游部落无所谓欢迎新朋友的参加体验、欢迎老朋友的参与指导。

9.注意安全，遵守团队纪律，团结友爱、相互帮助，服从安排，绝对不能擅离队伍，否则，责任自负。10.保护自然环境，是户外人的传统美德，请牢记：在大自然中，除了脚印什么都不要留下，除了照片什么都不要带走。免责声明：本次活动为AA制活动，活动自身存在一定的危险性和不可预料*，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任的自己负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人。并谢绝身患不适合参加户外运动疾病的人士参加，如在活动中发生人身损害后果，召集人或领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，召集人或领队同样不承担赔偿责任。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。如因天气变化或报名人数太少组织者有权取消本次活动。活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加，因为户外活动具有相当的危险*，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑

稻城亚丁

鲁朗林海

双肩背包、卫生纸及湿纸巾、刀具及餐具、雨具、急救药品（云南白药、创可贴、感冒药、肠胃药、驱蚊虫药、扭挫伤喷雾等、红景天、板蓝根）。

??可能早晚比较凉爽怕冷的话不妨带上一件薄薄的外套。夏季在沙滩上要准备一些防晒霜、太阳镜、遮阳帽、防晒喷雾。?

西藏人很和善，但游客参观部落时仍需尊重当地风俗。?

★藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；

★敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续3次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口,主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第4次添满时，必须一饮而尽；

★吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响；★喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；

★禁忌在别人背后吐唾沫，拍手掌；忌讳别人用手触摸头顶；★遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左向右绕行；★不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；六字真言“唵嘛呢叭咪吽”的意思即“啊！愿我功德圆满，与佛融合！”

★在寺庙里不要大声喧哗或乱动乱摸，如遇佛事活动，最好静立默视或悄然离开；面见僧人最好的礼节是双手合十，微微低头，不要握手、拥抱；

★喇嘛庙中的僧人应称他们为“喇嘛”；与喇嘛交谈，最好避免提及钉戮、婚配等，也不要随意打听食用腥荤之类的事情；

★在八角街上行走一定要记住随着转经的藏人以顺时针方向行走，否则不仅很难从人群中突围，还会被藏族同胞视为亵渎神灵；

★西藏本来没有限制观看天葬，后来为了避免对死者不敬才禁止游客观看，不建议去观看天葬。首先关系到个人隐私，天葬的死者家属不愿外人观看，这是人之常情。其次，有些游客未经同意偷看，甚至将拍的照片拿出来炫耀，令人可悲。藏族是一个友善的民族，应该尽量尊重他们的文化习俗和生活习惯；★在西藏拍照时，如送一些糖果或文具礼品给当地的小朋友，他们会很开心，会有利于同他们的沟通交往，但不提倡给予金钱；最好随身准备些香烟、糖果和文具小礼品等，以便途中搭车或感谢路人帮助，或者给当地物质缺乏的适学孩童；

★请保护这片净土，去西藏任何一个地方前别忘了准备垃圾袋，并将旅途中的垃圾带回住宿地的垃圾收集站，保护环境是我们每一个人应尽的义务。

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长按







































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