柠檬是个好东西，别只拿来泡水喝哦~

柠檬是种好水果

将新鲜的柠檬切片泡水

再加点冰块

喝起来酸酸甜甜，味道超赞！

柠檬不仅泡水好吃

还有去异味、消肿止痒、修复烫伤等妙用

赶紧和小编来看看吧

吃柠檬4大好处

润肠通便

柠檬是减肥人士的最爱

不仅好吃

还能满足减肥的需求

柠檬含有非常丰富的维生素

能帮助消化

但要注意的是胃酸过多的人

不宜饮用哦~

美白养颜

柠檬具有美容养颜的作用

其维生素含量极其丰富

能防止和消除皮肤色素沉着

一定程度上起到美白的作用

还能使皮肤变得更加水嫩噢~

防治肾结石

柠檬含有丰富的柠檬酸盐

可以防止钙沉积形成结石

每天喝杯柠檬水或者柠檬果汁

非常适合对药物不耐受的结石患者

提高免疫力

柠檬含有丰富的维生素C

对于人体抗菌、提高免疫力都是很有效的

感冒的时候喝上几杯柠檬水

可以减轻感冒流涕的症状

促进感冒的痊愈

美食篇

柠檬，汁多味美

大家都很喜欢吃

这样吃会别有一番风味噢~

柠檬水

新鲜的柠檬切5毫米的厚片

一般一杯水泡一片柠檬就够了

注意要用凉开水浸泡

热水会导致泡出来的柠檬水微微发苦发涩

柠檬汁

将柠檬去皮切片去籽

放入榨汁机中

依据个人口味添加适量的蜂蜜

再加入水，榨汁即可

柠檬红茶

将红茶包入杯中开水泡好

冷至微凉时

加入柠檬片2-3片

再加入适量的蜂蜜和冰块

即可饮用

煮鱼去腥

鱼快出锅的时候

加一些柠檬汁或者切片烹煮

柠檬的酸味和鱼肉非常合拍

煮出来的鱼口感丰富

腥味变淡，鲜美开胃

防止蔬果变色

柠檬的酸性

可以防止食物因氧化而变色

用苹果、香蕉等做水果沙拉的时候

挤几滴柠檬汁

水果颜色保持更持久

炒生菜、包菜等新鲜蔬菜

加入几滴柠檬汁

蔬菜就不容易变色哦

生活篇

柠檬除了丰富的吃法之外

还有很多生活中的小妙用

能够极大地方便我们的生活

清洗白衣服

柠檬含有丰富的柠檬酸和维生素C

能够还原衣服变黄的氧化源

从而消除衣服上的汗渍、污渍

白浴巾、白毛巾、白T恤等都可以试试

柠檬切片挤出柠檬汁

加些温水

让衣服在柠檬水中泡15分钟

再按照正常的步骤洗衣服

清洗砧板

厨房里的食物很多都要接触砧板

砧板的清洁直接影响食物的卫生

砧板脏了

只要半块柠檬和少许盐

就可以还你一个干净的砧板

在砧板上撒些食盐

把柠檬压在盐粒上

来回摩擦整个砧板

用清水一冲，砧板马上就干净了

去除异味

柠檬是一种天然的清香剂

对付冰箱异味很有效

将柠檬切成小片

散放在冰箱的多个位置

两三天后，冰箱异味就能消除

同样的方法

放在厕所，也可以去除异味哦

把柠檬皮放在发臭的鞋子袜子里

一个晚上彻底和臭味说拜拜

药用篇

柠檬的药用效果也特别好

若遇到以下病症，可以用柠檬试试

如果严重的话，还是要及时就医哦！

消肿止痒

被蚊虫叮咬后

皮肤发红甚至长包，痛痒难忍

如果家里有柠檬

可以轻松解决这个问题

柠檬含有消炎、麻醉的物质

取一小片柠檬

涂擦伤口，能有效消肿止痒

修复烫伤

柠檬中含有丰富的果酸和维他命C

对皮肤烫伤也有缓解作用

将柠檬冷冻一会儿

切成片状，敷在烫伤处

能够在一定的程度上修复烫伤处的皮肤

缓解咳嗽

将柠檬切片用开水冲泡

再放入少量红糖、姜末趁热服用

能有效止咳化痰

润喉消气

用柠檬切片泡开水

加适量白糖

喝了后可以生津润喉

促进肠胃消化，排出气体

柠檬竟然还有这么多好处！

看完才知道~

来源：朱莉的美味厨房、摄图网

版权归原作者所有

德宏州陇川县公安局供稿

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